奶豆添营养,少油更健康
5月20日是第35个“5.20”中国学生营养日,为引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食行为,改善学生的营养与提高健康水平,海安市老坝港初中开展了“奶豆添营养,少油更健康”主题宣传活动。
周一升旗仪式上,德育主任徐相斌以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,向同学们发出倡议:重视三餐,平衡膳食;奶豆常吃,营养丰富;少油少盐,清淡适口;经常锻炼,强身健体;茁壮成长,国之栋梁。倡导学生“减油”“增奶”“加豆”,养成的良好健康习惯,从而达到营养均衡、健康成长。
班会课上,班主任利用多媒体对学生进行营养知识宣传教育,让学生们直观生动地了解了合理膳食对生长发育的重要性。倡导学生树立良好的饮食习惯,三餐合理规律进餐、足量饮水、不暴饮暴食、不吃垃圾食品和路边摊,还要适量增加运动,增强身体素质。
学校食堂,坚持定期对从业人员进行培训,研究制定科学合理、营养均衡的菜谱,以保证学生吃得营养,吃得健康,学校领导每天参与学生的陪餐工作,确保学生认真吃饭,不浪费饭菜,养成良好的饮食习惯。
营养日主题宣传活动的开展,不仅向学生普及了营养健康知识,宣传了科学合理膳食的重要性,还促进学生良好饮食习惯的养成,有利于促进学生身心健康的成长。
终审:徐相斌
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